按摩推拿找准保健特区 –

养生导读:养生就是经常对全身经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打,这样能疏通经络,安心安神,帮助预防感冒,无论是身体还是精神上都是一次大洗礼,我们在推拿按摩时,点在几个保健特区,就是通过这几个特区的保健,从而达到全身保健的效果。下面一南宁专业癫痫治疗医院有哪些起看看,这几个保健特区吧!
一、头部的保健特区
头部是人体的第一保健特区。这是因为无论是从中医还是西医的角度权衡,头部都是人体非常重要的组成部分。我们知道,祖国医学奉 头 为 精明之府 (人体内的五脏六腑之精气都上注于头面)四平哪里有癫痫病医院、 五体之尊 ( 在头及四肢这五体当中,头为至尊)、 百骸之长 ( 在全身的骨骼之中,头骨为长)。

二、背部的保健特区
中医养生专家指出,后背正中的脊柱是人体督脉的所经之地,脊柱两旁的太阳膀胱经络与五脏六腑联系甚为如何治疗继发性癫痫密切,经常予以激发疏通,有益于气息运动,血脉流通,滋养全身器官。现代医学发现,人体背部皮下还蕴藏着大量免疫细胞,如患了感冒或中暑后, 擦背 和 刮痧 等就是激活背部免疫细胞的好办法。
经常对背部经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打,癫痫病的治疗药物可以疏通经络,安心安神,帮助预防感冒,另外,搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。
保健方法:在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健锤敲背部(包括背部和颈部);或采取背部按摩理疗如背部刮痧、捏脊、拔火罐等。

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