滋阴润肺食物有哪些

1、罗汉果煲猪肺

材料:罗汉果1个,猪肺24g,盐适量。

做法:将成熟的罗汉果洗净,切成薄片,猪肺切成小块,挤出泡沫,洗净后怎么排除不是婴儿癫痫 放入砂锅中,加水适量,再放入罗汉果片同煮,煮熟后加入食盐调味即可。

功效:有润肺止咳、清热化痰的功效,适用干燥热咳嗽。

2、双耳冬菇

材料:精瘦肉150g,银耳、木耳、冬姑各100g,鸡汤、黄酒、香油、锦州癫痫病医院那最好 盐、淀粉适量。

做法:将瘦肉、银耳、木耳和冬菇洗净放锅内,大火熬汤,当汤爆炖熟透时,加入盐、黄酒、香油少许再调入淀粉汁,待汤汁黏稠明亮时即可。

功效:有益气止血、滋阴润肺的功效。体弱消瘦、者及病患者食用尤为适宜。

湖北癫痫医院那个权威eft;">3、山药老鸭煲

材料:老鸭子1只,山药500g,葱段、姜片、八角、料酒、盐、味精适量。

做法:(1)将鸭子洗净剁成块,并汆水备用;

(2)山药去皮洗净切块备用;

儿童癫痫可以治好吗 le="text-indent:2em;text-align:left;">(3)将鸭肉放入砂锅中,放入葱段、姜片、八角、料酒和足够的水,用大火烧开后转小火慢炖40分钟;

(4)放入山药,继续炖煮15分钟至山药酥软,加入盐和味精调味即可。

功效:有滋阴润肺的功效。