孕妇吃柿子要特别注意

孕妇吃柿子要特别注意

1、吃柿子要适量

柿子中含有较多的糖分,所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨等更有新生儿癫娴病是什么引起的?饱腹感。吃过多的柿子容易影响食欲,而且对牙齿和口腔都有不利影响。柿子中的对人体的钙、镁等微量元素的吸收有影响,大量吃柿子容易导致。一般认为,在非空腹的情况下,每次吃柿子1个左右为宜。

2、不应连皮同吃

柿子部分的鞣酸集中在柿子皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脱涩工艺武汉哪家医院治疗癫痫好不完善时,其皮中含的鞣酸更多,会增加了一些如、等发病的机会。

3、吃完柿子要漱口

柿子含糖量高,且含果胶,吃柿子后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成,故而在吃柿子后宜喝几口水,或及时漱口。

天津癫痫病正规医院在哪gn:left;">4、病人忌吃柿子

如果孕妇患有孕期糖尿病的话,也不宜食用柿子。柿子中含10.8%的糖类,柿子中含有简单的双糖和单糖,容易被人体吸收,使。

5、空腹不能吃柿子

空腹不能吃柿子,因为柿子中的单宁和胶质瘨痫病人食疗吃什么 以及可溶性收敛剂容易与胃液中的高浓度融合,有机率导致结石,可能会导致出现胃胀、的情况,严重的话还有可能会引起胃结石、、 胃出血、等一些严重的病症出现。

6、不宜吃的人群

慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者以及外感风寒咳嗽者不宜食柿子;体弱多病、身体较虚弱的孕妇也不能吃柿子。